Пожалуй, важнейший вопрос на сегодняшний день – как защитить себя от коронавируса. Поэтому на "каждом углу" нас просят мыть руки или обрабатывать их антисептиками. Сегодня, во Всемирный день здоровья, как никогда актуально напомнить, что себя нужно беречь, в том числе не забывать пользоваться антисептиками.
Пока мир скован ковидом, мы рассказываем, какие антисептики лучше выбрать. Действительно ли антисептики эффективны и можно ли приготовить раствор для обработки рук самому? Мы спросили у нашего эксперта, врача-инфекциониста Елены Бидованец, какие антисептики действительно нас защитят и как ими правильно пользоваться. А также узнали, что по этому поводу рекомендует ВОЗ и МОЗ Украины.
![Елена Бидованец Елена Бидованец](https://cdn.segodnya.ua/i/original/media/image/606/d9b/da4/606d9bda47099.jpg.webp)
Как часто пользоваться антисептиком и как правильно это делать
Пользоваться антисептиком нужно каждый раз после контакта с поверхностью всех потенциально загрязненных предметов. Особенно если после этого мы касаемся слизистых оболочек (глаз, носа, рта). А делаем мы это часто и непроизвольно. Обрабатывать руки также нужно после поездки в общественном транспорте. Мыть руки тоже важно: тщательное мытье рук с мылом (мыть следует 40-60 секунд) равнозначно пользованию антисептиком (наносите в течение 30 секунд). После использования антисептика, чтобы кожа рук не слишком сохла, можно взять крем для увлажнения.
Количество раствора, необходимое для дезинфекции – 3 мл (это примерно равно количеству, когда ладонь "лодочкой"). То есть это не 2-3 "пшика", а больше.
Особенно тщательно нужно обрабатывать участки около ногтей. В состав антисептика должны входить 60-80% спирта (этилового, пропилового, изопропилового) или 2% хлоргексидина.
Спирт и хлоргексидин – эти же антисептики советует ВОЗ
Антисептик на данный момент является единственным известными средством, которое быстро и эффективно устраняет с рук вредные микроорганизмы. Всемирная организация здравоохранения также рекомендует для минимизации риска заражения коронавирусом пользоваться антисептиками с содержанием спирта на менее 60%, а лучше 80%. Подойдут и антисептики с содержанием хлоргексидина (2%).
![В составе антисептика должно быть 70-75% спирта В составе антисептика должно быть 70-75% спирта](https://cdn.segodnya.ua/i/original/media/image/5e6/b9f/dc4/5e6b9fdc4ba61.jpg.webp)
Антисептики со спиртом или спиртосодержащие салфетки?
Известно, что в Китае всем бесплатно раздавали антисептики с содержанием спирта 70%. Из-за того, что люди часто оставляли бутылку с дезинфицирующим средством без должного присмотра, возникали пожары. Поэтому помните, что обработанные спиртом вещи легко воспламеняются.
Кроме антисептиков в виде спреев подойдут и спиртосодержащие салфетки. Ими нужно обрабатывать не только руки, но и ключи, сумки, мобильные телефоны и планшеты.
А можно ли приготовить антисептик самому и как правильно это сделать?
По желанию можно сделать антисептики в домашних условиях. ВОЗ рекомендует следующий рецепт: смешать 800 мл этилового спирта, 40 мл перекиси водорода и 15 мл глицерина. Делать это желательно в стеклянной емкости. Можно добавить немного кипяченой или дистиллированной воды. Глицерин нужно добавлять обязательно, так как он увлажняет кожу и помогает ей лучше переносить постоянное использование спиртосодержащего спрея.
Хранить антисептик нужно при комнатной температуре, в темном месте и далеко от огня. Можно разлить средство в небольшие емкости. Сейчас такие продаются даже с дозатором.
Напомним, ранее мы писали о том, как правильно защитить себя от коронавируса.
Читайте также:
- Карантин в Запорожье: люди в панике смели с полок магазинов маски и антисептики (фото)
- Во Львове расставляют емкости с антисептиком
- Коронавирус в Украине: как уберечься от него в офисе
- В ЕС заявили, что остановить распространение коронавируса невозможно
- ТОП-3 самых эффективных средств для дезинфекции: как ими пользоваться