Денис Беспалов
Редактор разделов Политика и Экономика Сахар сам по себе не несет никакой угрозы для человека, но иногда, когда его количество в рационе слишком большое, могут возникнуть различные заболевания или недомогания. Медики рассказали о трех причинах, которые мотивируют вас отказаться пить чай с сахаром, передает "Ортодокс".
Во-первых, у вас стабилизируется вес. Оказывается, сахар вызывает повышение уровня аппетита. Если вы выпьете чай с сахаром, то обязательно захотите еще и съесть пончик, печеньку, бутерброд и так далее.
Во-вторых, в два раза эффективнее будет работать кишечник. Медики советуют заменить сахар на фрукты и овощи. Если не будет сахара в рационе, то ускорится метаболизм.
В-третьих, состояние кожи заметно улучшится. Первое, что исчезнет после того, как вы прекратите ежедневно пить чай с сахаром – уйдут черные точки и мелкие прыщи.
Читайте также:
- Как сделать животик плоским
- Глава МВФ объявила чай инструментом сотрудничества между людьми
- Видеошок: россияне борются за акционный сахар
- Как составить полноценное и вкусное меню при диабете: пять главных правил диеты
- Правила успеха от Томаса Липтона
- Почему таблетки опасно запивать кофе, а пилюли в оболочках нельзя разжевывать
Главные темы