Куди поїхати у відпустку

На кого залишити улюбленця

Як зміцнити імунітет

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Яке питання слід задавати собі, щоб стати щасливішими: порада експерта

За словами Лори Вандеркам, саме ваші спогади стануть показником того, яким було ваше життя

Щоб стати щасливішим, необхідно регулярно запитувати себе "Чи дійсно мені цього хочеться?". Радить експерт з тайм-менеджменту Лора Вандеркам.

Вона переконана, що це допоможе людині підвищити рівень задоволеності життям.

Крім того, Лора впевнена, що модель жити сьогоднішнім днем не виправдовує себе і, що планування дня відповідно до того, що щиро радує людину, є ключем до повноцінного життя.

Експерт також рекомендує регулярно запитувати себе "Чи дійсно мені цього хочеться?":

"Якщо ви хочете навчитися правильно управляти своїм часом, потрібно запитати себе "Чи дійсно мені цього хочеться?". Якщо так, робіть це, не роздумуючи! Ваші спогади надають на вас набагато більший вплив, ніж сьогоднішні переживання. Наша мета – не жити сьогоднішнім днем, ніби завтра не настане ніколи, а, навпаки, жити завтрашнім днем і весь час думати про майбутнє. Пам'ятайте, що в результаті саме ваші спогади стануть показником того, яким було ваше життя", – каже вона.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

  • Як привабити чоловіка: три ефективних способи

Раніше сайт "Сегодня" з'ясовував, яких чоловіків вважають за краще жінки. Вчені попередили, що результати експерименту не є правилом для кожної жінки.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Робити зарядку для ніг
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як бюджетно оновити гардероб
Хакнути
Сольник зірки
DOROFEEVA
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
25 - 31 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Де купатися
Топ пляжів недалеко від Києва
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти