Главная Сегодня

Какой вопрос следует задавать себе, чтобы стать счастливее: совет эксперта

По словам Лоры Вандеркам, именно ваши воспоминания станут показателем того, какой была ваша жизнь

Чтобы стать счастливее, необходимо регулярно спрашивать себя "Действительно ли мне этого хочется?" Советует эксперт по тайм-менеджменту Лора Вандеркам.

Она убеждена, что это поможет человеку повысить уровень удовлетворенности жизнью.

Кроме того, Лора уверена, что модель жить сегодняшним днем не оправдывает себя и, что планирование дня в соответствии с тем, что искренне радует человека, является ключом к полноценной жизни.

Эксперт также рекомендует регулярно спрашивать себя "Действительно ли мне этого хочется?":

"Если вы хотите научиться правильно управлять своим временем, нужно спросить себя "Действительно ли мне этого хочется?". Если да, делайте это, не раздумывая! Ваши воспоминания оказывают на вас гораздо большее влияние, чем сегодняшние переживания. Наша цель – не жить сегодняшним днем, будто завтра не наступит никогда, а, наоборот, жить завтрашним днем и все время думать о будущем. Помните, что в результате именно ваши воспоминания станут показателем того, какой была ваша жизнь", – говорит она.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как привлечь мужчину: три эффективных способа

Ранее сайт "Сегодня" выяснял, каких мужчин предпочитают женщины. Ученые предупредили, что результаты эксперимента не являются правилом для каждой женщины.

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться
Читайте Segodnya.ua в Google News
Источник: Business Insider

Новости партнеров

Популярные статьи

Новости партнеров

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять