Вчені з'ясували, від чого напряму залежить чоловіче здоров'я

Чоловіки були розбиті на групи в залежності від тривалості сну за ніч – більше 9 годин і 6,5 години або менше

Нове дослідження показало зв'язок між тривалістю сну і показниками хромосомного здоров'я в сперматозоїдах. Аналіз 2020 зразків еякуляту, заборонених у 796 чоловіків-добровольців, з 2013 по 2015 рік виявив наявність описаної зв'язку.

Чоловіки були розбиті на групи в залежності від тривалості сну за ніч – більше 9 годин і 6,5 години або менше.

Показники стійкості ДНК були знижені в цих групах на 41% і 30% відповідно в порівнянні з тими, хто спав по 7-7,5 години (контрольна група).

Ці показники говорять про частку сперматозоїдів з аномальним хроматином. Хроматин – речовина хромосом, що представляє собою комплекс ДНК, РНК і білків.

Це несподіваний висновок, адже раніше вважалося, що занадто багато сну або його нестача, навпаки, негативно відбиваються на якості сперми.

Раніше повідомлялося, що
заняття сексом покращують функціонування мозкуу мірустаріння.Чимбільшусексуальнуактивністьпідтримуютьлюдивсередньомуілітньому віці,тимбільш інтелектуальнорозвиненимивониє.Ті, хто займаютьсясексомчастішедемонструютьнайвищірезультативтихтестахнаінтелект,якіоцінюютьїхсловниковийзапасіздатністьвізуальносприйматиоб'єкти,атакожпростірміжними.Такими є результатидослідження,вякомувзяли участь73людиниу віцівід50до83років.РезультатидослідженняопублікованіThe Journals of Gerontology.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Їсти ягоди щодня
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як бюджетно оновити гардероб
Хакнути
Сольник зірки
DOROFEEVA
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
25 - 31 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Де купатися
Топ пляжів недалеко від Києва
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти