Тетяна Брухунова поскаржилася на емоційне вигорання
Молода дружина Євгена Петросяна Тетяна Брухунова, з якою гуморист зараз відпочиває на Мальдівах, поділилася особистими проблемами в Instagram.
32-річна Брухунова заявила про неприємний діагноз – невролог повідомив дівчині, що у неї емоційне вигорання.
Два місяці тому я фізично відчула втому. Не ту, що проходить, коли ти не виспалася. А ту, що з тобою 24/7. Скільки б ти не спала, скільки б не відпочивала, все одно – очі відкрила і вже втомилася. Невролог порадила негайно відправитися у відпустку. Так виглядають перші ластівки емоційного вигорання. І ми вирішили полетіти у відпустку. Туди, де немає ніяких розваг, – поділилася Тетяна.
За словами дружини Євгена Петросяна, встає вона о 9 ранку, а лягає о 21:00. В її розпорядок дня включені плавання, масаж, прийоми їжі і "візуальне розслаблення" – в такі моменти, як каже Тетяна, вона просто лежить і дивиться на океан.
Це кращий режим, що був у мене коли-небудь. За ті дні, що ми тут, я ні разу не доторкнулася до м'яса. Тільки риба і морепродукти – і то, не кожного дня. Зате п'ю по три літри води в день. Сьогодні я чітко бачу і відчуваю, що відмінно відновлююся. Відчуття абсолютного спокою безцінне, – ділиться Тетяна.
Раніше Тетяна Брухунова опублікувала кілька фото в купальниках. Влаштувати фотосесію на березі моря або океану – відмінна ідея для того, як провести літо. Але ми зібрали ще 10 крутих варіантів, як провести цей жаркий сезон яскраво і весело.
Дивіться відео про те, які купальники обирають українські знаменитості: