Якщо дитина відмовляється їсти, то не давайте дитині між основними їдою солодке / Фото: Колаж: Сьогодні,
Щоб нагодувати свого малюка, батькам часом доводиться влаштовувати цілу виставу. Однак у інших сім'ях такі проблеми чомусь не виникають. Експерт програми "Ранок з Україною" на каналі "Україна" лікар Комаровський розповів, як реагувати на маніпуляцію дитини.
Крики, примхи, сльози... Діти не завжди радісно біжать за стіл і з'їдають усе, що приготувала мама. Найчастіше доводиться умовляти дитину з'їсти хоча б ложечку і пообіцяти їй за це купити іграшку або відволікти на щось інше… Варіантів, як умовити малюка, дуже багато, але причина одна – дитина відмовляється їсти, хоча чудово почувається: бігає, стрибає, грає з іншими дітьми.
Лікар Комаровський поділився простими, але ефективними правилами, як поводитися батькам, щоб уникнути чергового "концерту":
- Перше правило: не показуйте дитині, що вам дуже важливо, хоче вона їсти чи ні.
- Друге правило: якщо малюк відмовився або став як завжди капризувати – ви відразу прибираєте тарілку зі столу. Тобто не вмовляйте, не робіть із цього трагедію і нічого не обіцяйте.
- Третє правило: наступного разу дитина отримає їжу лише тоді, коли вся сім'я сяде за стіл. Не погоджуйтесь на плач та інші маніпуляції, інакше вам знову доведеться складати "концертну програму".
- Четверте правило: не давайте дитині між основними прийомами їжі печиво, цукерки та інші солодощі.
І запам'ятайте: це ви вирішуєте, що буде їсти ваша дитина, а не вона, – сказав Євген Комаровський. – Ви витрачаєте гроші та сили на приготування їжі. Цінуйте свою працю, тоді вас поважатиме дитина. Дотримуйтесь правил і незабаром побачите результат.
Зараз канал "Україна" працює у форматі "Єдині новини" та допомагає тримати інформаційний фронт: читайте актуальні новини.
Також раніше доктор Комаровський розповів, як розмовляти з підлітком, якщо він не хоче вивчати мову в іншій країні.