Зміцнити волосся і покращити ріст локонів допоможе догляд відповідно до їх типу - окремо для тонких, нормальних та жорстких
Волосся – один з показників нашого здоров'я, а в ситуації постійного стресу через війну з Росією волосся страждає не менше за інші органи або тканини. Разом з експертами розберемося, як доглядати волосся і шкіру під час війни та як зміцнити локони.
Так, найніжніший і крихкий тип локонів – це тонке волосся, воно швидко забруднюється і його доводиться часто мити. Сертифікований трихолог Бріджітт Гілл рекомендує очищати тонке волосся за допомогою шампуню на основі глини та вівса.
Такі інгредієнти допомагають регулювати вироблення шкірного сала, не порушуючи при цьому шкірний бар'єр або мікробіом, – пояснює Гілл, – а ще тонке волосся швидко стає сухим і ламким, якщо ви не зволожуєте його належним чином.
Нормальне волосся, на відміну від тонкого, не таке тендітне, його простіше укладати, і воно не настільки примхливе. Звичний догляд за нормальним типом волосся – це миття шампунем та кондиціонером, також при нормальному волоссі рекомендується спати на атласних та шовкових наволочках.
А ще – збільшити тривалість гарячого укладання і сушіння феном, інвестувати в щітки з якісною щетиною і використовувати легкі засоби, що не змиваються. Як доглядати за жорстким волоссям і зміцнити такий тип волосся, чи потрібно часто мити густе волосся – ці та інші поради щодо догляду за волоссям читайте на vogue.ua.
Також рані ми писали, як навчити себе та дітей керувати емоціями під час війни – вправи та практичні поради.
А ще дізнайтесь, як самому приготувати антисептик та чим краще обробляти руки від бактерій та вірусів.