101-річна ветеранка Другої світової війни Рубі Бешара з міста Севен-Хілз, штат Огайо, назвала головну умову довгого й щасливого життя. У середині січня жінка відсвяткувала свій день народження.
"Насолоджуйтесь життям якомога більше, тоді ви, ймовірно, проживете набагато довше. А головне в житті – дружба. Це стало очевидним під час пандемії, коли багато хто з нас не міг бачитися з друзями та родичами", – стверджує американка в коментарі для авторитетного видання People.
Фото: Instagram | People Magazine
За своє довге життя Бешара служила старшим сержантом під час Другої світової війни, народила двох синів та пережила смерть чоловіка. Американка сподівається, що після того, як їй введуть другу дозу вакцини від COVID-19, у неї з'явиться можливість побачити родичів та друзів.
Через обмеження, пов'язані з пандемією, довгожительці не дозволили відсвяткувати день народження з родиною і друзями, але керівництво будинку для літніх людей, де нині живе Рубі, влаштувало для неї невелику вечірку. Іменинниця надягла тіару і стрічку з написом "101-річна та розкішна".
Рецепти довголіття – дивіться відео:
Нагадаємо, як продовжити молодість і знайти довголіття. Також раніше вчені назвали звичку, яка допоможе дожити до 90 років.