Нещодавнобуло проведено опитуваннялюдей , чийвік перевищує50 років.Було поставленолише одне питання -що б випорадилисобі 30 -річному ,щосталоб корисниму майбутньому.Відповідівиявилися дужепростими і , разом з тим , мудрими .Представляємо16порад- лідерів.
1. Відмовтесявід куріння.Ця звичкаповільно вбиваєвас , причомузаваші ж гроші , пишеboltai.com.
2. Захищайтесвоюшкірувід сонця.Сонячні променіприскорюють процес старіння.
3. Почніть робитизаощадження.Це доситьбанальна , але дужехороша порада.
4. Постарайтесязберегти хороші відносинизі своїми близькими.Сім'яважлива ініщоїїне замінить.
5. Щасливіспогадинабагато важливіше, ніжречі.Речізносятьсяабопропахнутинафталіном , аспогадине знецінюютьсяніколи.
6. Благодійність іпростохорошівчинкиприносять ніз чим не порівняннезадоволенняі навітьвідчуття щастя.Не забувайте про це.
7.У здоровомутілі – здоровийдух.Фізична активність- шляхдо здоров'я і довголіття.
8. Цінуйте те ,щоу вас є зараз.
9. Не відкладайтежиттяназавтра.Якщо ви завждимріялипочативипилюватилобзикомабонаписатироманстоліття,найкращий день, щобздійснити свою мрію -сьогодні.
10. Відпочивайтевід роботихоча бодиндень на тиждень.
11. Відмовтесявід фастфудута іншоїшкідливої їжі .Вашорганізм будевамвдячний.
12. Замінітьвідеоігриіперегляд ТБ- програмгарною книгою.
13. Постарайтеся якомогабільше часу проводитивподорожах.Ценайкращий спосіб отриматинові враженнята чудові спогади.
14. Порівнюйтесебе не зіншими,аз самимсобою колишнім.
15. Ведітьщоденник .Цехорошийспосіб розібратисявсвоїх думках.
16. Проводьте більше часуз тими, хтовамприємний іцікавий.Життя занадто коротке,щоб витрачатийогона спілкування , що не приноситьрадість.
Головні теми