28-річна Люсі Спрагган, зірка британського шоу талантів The X Factor, близько 15 місяців тому відмовилася від алкогольних напоїв, почала займатися фітнесом і схудла на 22 кілограми. Про це пише таблоїд The Mirror.
Спрагган опублікувала на своїй сторінці в Instagram кілька фотографій, на яких похвалилася накачаним пресом і показала радикальні зміни своєї фігури після відмови від алкоголю.
За словами британки, бажання зав'язати зі спиртними напоями у неї з'явилося раптово. Одного ранку вона прокинулася й сказала собі, що більше не буде пити алкоголь.
"Я випивала, щоб зняти стрес на роботі. Але я більше не вживаю спиртного, а замість цього займаюся спортом", – розповідає Люсі.
Нагадаємо, раніше схудлий на 50 кг хлопець розкрив прості секрети зниження ваги.
Дивіться відео: чим небезпечне швидке схуднення
Також Сьогодні.Lifestyle писали, як канадець схуд на 147 кілограмів і розкрив простий секрет стрункості.