Овуляцію можна розрахувати самостійно або використовувати мобільний додаток
Менструація у дівчаток починається в період статевого дозрівання, у віці 12-15 років. У перші 6-18 місяців місячні можуть "стрибати", але тут переживати не варто, адже таким чином встановлюється цикл. Максимум через 18 місяців стрибків бути не повинно, менструація повинна стати регулярною. Правильний підрахунок циклу ведеться з першого дня місячних і до першого дня наступних. Це може бути 26-36 днів, в середньому – 28.
Якщо менструація не почалася до 15 років, то кажуть про первинну затримки. Тут дуже важливо звернутися до гінеколога і виявити причину. Можливо є ендокринні захворювання або недорозвиненість внутрішніх статевих органів дівчини.
"Перше, про що може подумати дівчина з нормальним менструальним циклом при відсутність чергових місячних, про вагітність. Підтвердити це або спростувати може звичайний аптечний тест на вагітність. Але, насправді, досить часто трапляється, що критичні дні тривають і при вагітності. Тут важливу роль відіграє генетика. Якщо у найближчих родичів по жіночій лінії місячні тривали під час вагітності, то висока ймовірність, що і у вас це буде. Про це обов'язково слід розповісти своєму лікарю-гінекологу. Але затримка місячних – не є головною ознакою вагітності ", – говорить гінеколог Марина Степнова.
Причини затримки
Стрес. На даний момент – це найчастіша причина затримки. Неприємності на роботі, сварки з чоловіком, нездорова обстановка в країні, безсоння. Жінки схильні переживати це в собі, не звертаючись за допомогою до психолога, а потім дивуються, чому збився цикл. Затримку може викликати як тривалий, накопичувальний стрес, так і одноразове, але сильне потрясіння.
Гормони. При захворюваннях щитовидної залози або надниркових залоз теж можуть бути затримки. Тому так важливо після 35 років проходити щорічний профілактичний огляд не тільки у гінеколога, а й у ендокринолога. Обов'язково раз на рік потрібно здавати аналіз крові на гормони щитовидної залози і робити УЗД.
До чого можуть призвести постійні стреси. Дивіться в нашому сюжеті:
Ліки. Багато лікарських препаратів впливають на менструальний цикл. Особливо антидепресанти і препарати, що застосовуються для лікування онкології. Але сильні заспокійливі або антибіотики теж можуть викликати затримку. Тому, якщо тест показує відсутність вагітності і не було ніяких сильних стресів, згадайте, які ліки ви пили недавно.
Зниження ваги. Якщо ви сіли на строгу дієту і зайнялися активно спортом, то висока ймовірність "стрибків" циклу. Пам'ятайте, все добре в міру. Постарайтеся збалансувати харчування і зменшити силові навантаження. Особливо небезпечно зниження ваги за місяць на 20%. В такому випадку відновлювати цикл доведеться довго і під наглядом лікаря. Критичною вагою при середньому зрості 168-172 см, вважається вага нижче 48 кілограмів.
Клімат. Дуже часто затримка місячних може бути спровокована зміною клімату і часових поясів. Якщо ви повернулися з екзотичних країн, де провели 10-14 днів, в помірно-континентальний клімат, то, можливо, цикл зрушиться на 5-7 днів вперед.
Якщо менструація затримується або відсутня зовсім у жінок після 45 років, це може говорити про настання клімаксу. Слід обов'язково відвідати гінеколога, який порадить, як полегшити неприємні симптоми і спокійно "пережити" період клімаксу.
Нагадаємо, раніше ми писали про провісникі вагітності. За якими симптомами можна запідозрити вагітність до затримки місячних.