Фото: pixabay.com
Вчені австралійського Університету Квінсленда розповіли про сприятливий вплив сексу на сон.
Глава дослідницької групи доктор Мішель Ластелл провів масштабне опитування людей віком від 18 до 70 років, щоб з'ясувати, що вони роблять перед сном і як потім сплять. В результаті, 64% респондентів відповіли, що засинають швидше і сплять міцніше, якщо перед сном займалися коханням і відчували оргазм.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Вчений пояснює це тим, що під час сексу, зокрема оргазму, у людини виробляється "біохімічний коктейль", в якому перевищується вміст окситоцину і пролактину, які знижують рівень гормону стресу – кортизолу. Крім того, доктор Ластелл впевнений, що секс перед сном допомагає забути про проблеми і гаджети.
Нагадаємо, вчені вирахували "корисний" час доби для сексу. Секс в ці години допомагає людині бути більш активним і життєрадісним.
Також ми писали, що італійські експерти пояснили, чому важливо займатися сексом при включеному світлі.
Крім цього, сайт "Сегодня" повідомляв про те, до чого веде відмова від сексу.