Фото: pixabay.com
Ученые австралийского Университета Квинсленда рассказали о благоприятном влиянии секса на сон.
Глава исследовательской группы доктор Мишель Ластелл провел масштабный опрос людей возрастом от 18 до 70 лет, чтобы выяснить, что они делают перед сном и как потом спят. В результате, 64% респондентов ответили, что засыпают быстрее и спят крепче, если перед сном занимались любовью и испытывали оргазм.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ученый объясняет это тем, что во время секса, в частности оргазма, у человека вырабатывается "биохимический коктейль", в котором превышается содержание окситоцина и пролактина, которые снижают уровень гормона стресса – кортизола. Кроме того, доктор Ластелл уверен, что секс перед сном помогает забыть о проблемах и гаджетах.
Напомним, ученые вычислили самое "полезное" время суток для секса. Секс в эти часы помогает человеку быть более активным и жизнерадостным.
Также мы писали, что итальянские эксперты объяснили, почему важно заниматься сексом при включенном свете.
Кроме этого, сайт "Сегодня" сообщал о том, к чему ведет отказ от секса.