Вівсяна каша з бананом в блендері
Навіть якщо ваша дитина не любить каші, їй обов'язково сподобається ця незвична вівсянка з бананом . Всього 15 хвилин – і смачний сніданок готовий!
Вівсянка з бананом для дітей
Вівсяна каша з бананом в блендері
Час приготування:
- 15 хвилин
Калорійність:
- 95 ккал на 100 г
Складові:
- 1 банан
- 4-5 ст.л. вівсянки без гірки
- Дрібка солі
- Шматочок вершкового масла
- 50 мл молока
- 1 стакан води
Читайте також:
Спосіб приготування:
- Один стакан питної води налити в каструлю і довести до кипіння.
- У киплячу воду всипати вівсяну крупу і посолити за смаком.
- Через 5 хвилин влити молоко.
- Поварити ще 5 хвилин. Далі перелити в чашу для блендера.
- Також необхідно в чашу додати банан і за допомогою блендера довести все до однорідної консистенції.
- Перекласти кашу в тарілку, додати шматочок вершкового масла.
Корисна порада
У кашу можна додати дрібку кориці, а перед подачею прикрасити скибочками свіжих бананів.
Дивіться відео, як приготувати вівсяне печиво без цукру:
Нагадаємо, раніше ми розповідали, як зварити рисову кашу на молоці. Сьогодні.Lifestyle також ділилися рецептом дієтичних вівсяних млинців.