Рецепт дня: салат з курки, авокадо і апельсинів

26 лютого 2018, 09:00
Салат можна подавати в коржиках тортилья

Салат з курки і авокадо Фото

Цей святковий салат обов'язково сподобається любителям оригінальних гастрономічних поєднань . М'ята і апельсини надають йому приємну освіжаючу нотку .

Салат з курки і авокадо

Інгредієнти:

Для салату:

Реклама
  • салатні листки – невеликий пучок
  • куряча грудка – 250 г
  • солодкий перець – 2 шт.
  • авокадо – 1 шт. 
  • апельсин – 1 шт. 
  • свіжа м'ята – 10 г

Для заправки:

  • оливкова олія – 40 мл
  • мед – 15 г
  • лимонний сік – 20 мл
  • гірчиця – 1 ч.л.

Рецепт приготування:

1. Варену або запечену в спеціях курячу грудку ріжемо на невеликі шматочки .

2. Солодкий перець миємо й нарізаємо брусочками , очистивши від насіння .

3. Авокадо очищаємо від шкірки , видаляємо кісточку і ріжемо м'якоть кубиками .

4. Очищений апельсин ділимо на частинки і ріжемо кубиками.

Реклама
5. Для заправки змішуємо дрібно нарізані листочки м'яти , оливкову олію , сік лимона , гірчицю і мед . За смаком солимо і перчимо .

6. Промиті салатні листя рвемо руками , змішуємо з куркою , перцем , авокадо і апельсинами . Заправляємо салат соусом і подаємо .

Нагадаємо , раніше сайт " Сегодня" розповідав, як приготувати класичний салат "Нісуаз". Ми також ділились кращими рецептами салатів з оселедця.
Дивіться відео, як приготувати салат з мідій та кальмарів: