Працювати більше 8 годин щоденно небезпечно для здоров'я / Фото: Unsplash
Якщо віддавати роботі по 11 годин щодня з понеділка по п'ятницю, то може відбутися не тільки інсульт, а й взагалі ви ризикуєте померти від ішемічної хвороби серця. Так стверджують експерти ВООЗ, які провели дослідження.
Проблема в тому, що через пандемію багато зараз часто змушені працювати понаднормово. Особливо ризикують чоловіки: за результатами досліджень 72% відсотка людей, які померли від хвороб через трудового напруги, були чоловіками середнього і старшого віку.
Нагадаємо, що раніше ми повідомляли, що хронічна втома погано впливає на організм людини .
А ще важливо не забувати підтримувати емоційне здоров'я і створювати гарний настрій собі і рідним, в цьому вам допоможуть подарунки: ловите ідеї цікавих презентована на найпопулярніші свята травня в нашому календарі подарунків.