Работать больше 8 часов ежедневно опасно для здоровья / Фото: Unsplash
Если отдавать работе по 11 часов ежедневно с понедельника по пятницу, то может произойти не только инсульт, но и вообще вы рискуете умереть от ишемической болезни сердца. Так утверждают эксперты ВОЗ, которые провели исследование.
Проблема в том, что из-за пандемии многие сейчас часто вынуждены работать сверхурочно. Особенно рискуют мужчины: по результатам исследований 72% процента людей, умерших от болезней из-за трудового напряжения, были мужчинами среднего и старшего возраста.
Напомним, что ранее мы сообщали, что хроническая усталость плохо влияет на организм человека.
А еще важно не забывать поддерживать эмоциональное здоровье и создавать хорошее настроение себе и родным, в этом вам помогут подарки: ловите идеи интересных презентована на самые популярные праздники мая в нашем календаре подарков.