Змінні мундштуки кальяну не врятують від зараження гепатитом або герпесом
Палити кальян – досить популярний спосіб відпочити, особливо серед молоді: однак такий "відпочинок" може привести до цілого "букету" хвороб. Чому кальян такий популярний і чому курити його – небезпечно, розповіли в центрі громадського здоров'я (ЦГЗ) МОЗ України.
А ми зібрали 10 лайфхаків, які допоможуть зробити ваше літо незабутнім. Ще дізнайтеся, які тренди жіночої краси стають сьогодні популярні в медіа і хто задає моду.
Чому безпеку кальяну – це міф
Вважається, що кальян (він же – наргиле або хука) набагато безпечніше сигарет, тому що в цьому пристрої відбувається фільтрація диму крізь спеціальні рідини. Але цього мало, щоб нейтралізувалася маса шкідливих для здоров'я речовин, що містяться в кальянном димі. Популярність куріння хуки, особливо серед підлітків досить велика: за даними опитування ESPAD, 32% молоді віком від 14 до 17 років курять або пробували кальян.
Куріння наргиле рекламується, як безпечний спосіб відпочити і розслабитися, проте любителі подиміти кальяном не знають, до чого насправді може привести така звичка.
Чим же саме небезпечний кальян для здоров'я?
ЦОЗ посилається на дані Всесвітньої організації здоров'я: куріння кальяну протягом однієї години дорівнює приблизно 100 викурених сигарет. В результаті кількість чадного газу (монооксиду), що потрапляє в організм, нітрохи не менше, ніж при постійному палінні цигарок. А ще така звичка відпочивати "з димком" може привести до розвитку захворювань серця і судин, нерідко після куріння наргиле може виникати кисневе голодування і непритомність: тому сідати за кермо в такому стані небезпечно.
Якщо ви курите кальян з тютюном, то може виникнути нікотинова залежність, а нікотин – це канцероген (тобто провокує розвиток раку). А ще змінні мундштуки не врятують від зараження гепатитом або герпесом, іншими інфекціями, бо мікроби розмножуються і залишаються саме в колбі і шлангу, а не на змінних мундштуках. Також кальянний дим збільшує ризики респіраторних хвороб і захворювань порожнини рота, не кажучи вже про те, що шкідливий для тих, хто не тільки курить, а й дихає цим димом.
Нагадаємо, раніше ми писали, як самостійно кинути палити.