Сирники на сніданок
Сирники – одна з найпопулярніших страв для сніданку. Телеведучий Григорій Герман показав, як приготувати смачні дієтичні сирники з вівсяними висівками, родзинками, стевією і нежирною сметаною.
Дієтичні сирники
Складові:
- 240 г сиру
- 100 г сметани 10%
- 1 яйце
- 30 г вівсяних пластівців
- стевія
- родзинки
- рослинна олія
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Рецепт приготування:
- Подрібніть вівсяні пластівці в борошно.
- Змішайте в мисці сир, вівсяне борошно, стевію, промиті родзинки і яйце.
- Додайте нежирну сметану і розімніть всі інгредієнти виделкою, щоб вийшло тісто.
- Сформуйте сирники, запаніруйте їх у борошні (вівсяному або пшеничному) і обсмажте на розігрітій з рослинною олією сковороді. Викладіть на тарілку, застелену паперовим рушником, щоб вбрався зайвий жир.
- Подавайте сирники разом зі сметаною, свіжими ягодами і м'ятою.
Нагадаємо, раніше сайт "Сегодня" ділився рецептом сирної запіканки з бананами. Ми також писали, як приготувати смачну запіканку з сиру в мікрохвильовці. Крім цього, ми розповідали, як приготувати сирники з вишнею за рецептом Юлії Висоцької.