"Сьогодні буде секс" / Фото: Сьогодні
Перший секс – той секс, який більшість запам'ятали назавжди. А ще він часто не такий, яким його всі описують. Перший секс – незручна тема, про яку відверто говорять далеко не в кожній родині. Про правильну підготовку до цього важливого моменту зазвичай відомо мало, в школі це нормально розповідають, а друзі кожен день придумують щось новеньке. У новому випуску подкасту " Сьогодні буде секс" журналістка Настя Бобкова і секс-терапевт Ярослава Плотнікова розповідають всю правду про перший секс, як до нього підготуватися і чого очікувати. Крім того ведучі відповіли на питання підлітків.
Слухати подкаст онлайн:
Чому підлітки вирішують зайнятись сексом
Маленький відсоток людей отримує справжнє задоволення від першого сексу. Особливо, якщо причинами початку сексуального життя стають переконання "пора ж вже", або партнер натиснув, або під впливом алкогольного сп'яніння. Це все позначається на нашому сексуальному житті, особливо якщо був якийсь дуже негативний перший секс.
Зараз підлітки починають займатися сексом з 13 років – підлітковий вік, коли молоді люди бунтують.
Як зрозуміти, що ти готовий/готова до сексу
Перше і найважливіше, що потрібно зрозуміти – секс потрібен вам чи вашому хлопцю, чи соціуму, чи ще комусь. А ще, не намагайтеся відразу видавати все, про що ви чули або бачили.
У людей різна сексуальна конституція і дозрівають люди по-різному: комусь потрібно раніше починати сексуальне життя, а комусь – пізніше і це нормально.
Щоб зайнятися сексом повинно виникнути фізичне бажання і психологічна готовність. Не поспішайте і відчувайте свою готовність!
Чому підліткам важливо займатися мастурбацією
Не варто поспішати з сексом, якщо вам його ще не хочеться або ви сумніваєтеся, чи потрібно вам це. Перше з чого можна почати – мастурбація. Це відмінна розрядка, особливо в підлітковому віці, а ще відмінна можливість дізнатися краще своє тіло.
Підготовка до першого статевого акту: що потрібно знати
Якщо ви вже дозріли до першого сексу і зрозуміли, що ви дійсно цього хочете, то не забудьте до нього підготуватися. Перше, що повинно бути в списку – контрацепція. Презервативи повинні бути з вами завжди і не важливо, хто в сексі буде ініціатором – дівчина або хлопець.
Обстановка, в якій буде перший секс, повинна бути розслаблена. Ви не повинні бути п'яними, щоб все відчути.
А ще, не забудьте про лубрикант, адже свого може не вистачити через що може бути неприємно і навіть боляче. Не поспішайте і не пропускайте прелюдію. Подбайте про себе і про свого партнера – дізнайтеся один про одного.
Розмова до початку: про що варто домовитися відразу
Розмови в будь-яких стосунках важливі, а в сексі – тим більше, а при першому статевому акті – ще важливіше. Тому краще обговоріть до початку сексу все, що буде відбуватися, які є межі дозволеного, стоп-слово, конфіденційність – чи хочете ви, щоб про ваш секс дізнався хтось інший.
Приберіть подалі гаджети – ніяких фото і відео бути не повинно, адже ви не знаєте, як поведе себе далі людина.
Детальніше про це та про те, коли потрібно начитати розмовляти з дітьми на тему сексу, слухайте в подкасті "Сьогодні буде секс" на Apple Podcasts , Google Podcast або SoundCloud.
Нагадаємо, раніше ми обговорювали, що не можна, а що можна робити в ліжку.