"Сегодня будет секс" / Фото: Сегодня
Первый секс – тот секс, который большинство запомнили навсегда. А еще он часто не такой, каким его все описывают. Первый секс – неудобная тема, о которой откровенно говорят далеко не в каждой семье. О правильной подготовке к этому важному моменту обычно известно мало, в школе это нормально рассказывают, а друзья каждый день придумывают что-то новенькое. В новом выпуске подкаста "Сегодня будет секс" журналистка Настя Бобкова и секс-терапевт Ярослава Плотникова рассказывают всю правду о первом сексе, как к нему подготовиться и чего ожидать. Кроме того ведущие ответили на вопросы подростков.
Слушать подкаст онлайн:
Почему подростки решаются на первый секс
Маленький процент людей получает истинное удовольствие от первого секса. Особенно, если причинами начала сексуальной жизни становятся убеждения "пора ж уже", или партнер надавил, или под воздействием алкогольного опьянения. Это все сказывается на нашей сексуальной жизни, особенно если был какой-то очень негативный первый секс.
Сейчас подростки начинают заниматься сексом с 13 лет – подростковый возраст, когда молодые люди бунтуют.
Как понять, что ты готов/готова к сексу
Первое и самое важное, что нужно понять – секс нужен вам или вашему парню, или социуму, или еще кому-то. А еще, не пытайтесь сразу выдавать все, о чем вы слышали или видели.
У людей разная сексуальная конституция и дозревают люди по-разному: кому-то нужно раньше начинать сексуальную жизнь, а кому-то – позже и это нормально.
Чтобы заняться сексом должно возникнуть физическое желание и психологическая готовность. Не спешите и чувствуйте свою готовность!
Почему подросткам важно заниматься мастурбацией
Не стоит спешить с сексом, если вам его еще не хочется или вы сомневаетесь, нужно ли вам это. Первое с чего можно начать – мастурбация. Это отличная разрядка, особенно в подростковом возрасте, а еще отличная возможность узнать лучше свое тело.
Подготовка к первому половому акту: что нужно знать
Если вы уже созрели к первому сексу и поняли, что вы действительно этого хотите, то не забудьте к нему подготовиться. Первое, что должно быть в списке – контрацепция. Презервативы должны быть с вами всегда и не важно, кто в сексе будет инициатором – девушка или парень.
Обстановка, в которой будет первый секс, должна быть расслабленная. Вы не должны быть пьяными, чтобы все прочувствовать.
А еще, не забудьте про лубрикант, ведь своего может не хватить из-за чего может быть неприятно и даже больно. Не спешите и не пропускайте прелюдию. Позаботьтесь о себе и о своем партнере – узнайте друг друга.
Разговор до начала: о чем стоит договориться сразу
Разговоры в любых отношениях важны, а в сексе – тем более, а при первом половом акте – еще важнее. Поэтому лучше обсудите до начала секса все, что будет происходить, какие есть границы дозволенного, стоп-слово, конфиденциальность – хотите ли вы, чтобы о вашем сексе узнал кто-то другой.
Уберите подальше гаджеты – никаких фото и видео быть не должно, ведь вы не знаете, как поведет себя дальше человек.
Подробнее об этом и о том, когда нужно начитать разговаривать с детьми на тему секса, слушайте в подкасте"Сегодня будет секс" на Apple Podcasts, Google Podcast или SoundCloud.
Напомним, ранее мы обсуждали, что нельзя, а что можно делать в постели.