Прибрати набряки і відновити колір обличчя допоможе правильний догляд і самомасаж вранці
Чи можна зберегти шкіру свіжою, а обличчя – молодим, якщо часу на догляд та процедури немає зовсім? Які помилки шкодять нашій шкірі обличчя, як зберегти молодість і красу шкіри при мінімальному базовому догляді за особою, і які ще є інші секрети молодості – розповіла косметолог Яна Коркодим .
Чому так важливо правильно доглядати за шкірою обличчя?
Сучасний світ диктує нам свої правила, і часом виділити зайву хвилинку для процедур зовсім складно. Особливо якщо маленька дитина або надмірна завантаженість на роботі: але втома дуже сильно відбивається і на шкірі обличчя. В результаті порушується процес кератинізації шкіри, це складний процес в нашому епідермісі: завдяки цьому в шкірі накопичується кератин. Саме завдяки цій речовині шкіра стає більш еластичною і менш піддається впливу різних шкідливих для неї чинників.
Важливо, щоб кератиновий шар шкіри був рівномірним: якщо він буде недостатнім, то агресивне зовнішнє середовище буде старити вашу шкіру. А надмірний застарілий кератиновий шар знижує імунний захист шкіри.Тому важливо звільнятися від старих клітин, щоб оновлена шкіра краще виробляла колаген та еластин. У цьому допоможе скрабування, але робити його важливо правильно, уникаючи поширених помилок.
Які ж основні помилки в догляді за обличчям?
Часто жінки і дівчата очищають шкіру обличчя неправильно. Найпоширеніша помилка – наносити скраб на неочищене обличчя.
Не можна скрабувати неочищену шкіру: на обличчі залишаються піт, бруд, бактерії – їх обов'язково потрібно видалити, щоб не викликати запальний процес.
І важливо, щоб і сам скраб, і засоби з очищення шкіри були якісними і не нашкодили шкірі.
А на що звертати увагу при виборі скрабів?
Скарби з мас-маркету дуже популярні, особливо на основі абрикосових і інших кісточок. Це зрозуміло, оскільки вони дуже доступні за ціною. Але в таких скрабах часто можуть траплятися погано роздроблені кісточки, великі фрагменти.
Вони можуть як злегка травмувати, так і досить сильно подряпати шкіру. Особливо якщо шкіра проблемна, то тут потрібно бути особливо акуратним. Скраб для обличчя повинен бути м'яким, ніжним: наприклад, з вулканічним піском. Але скрабувати шкіру навіть самим м'яким скрабом теж потрібно акуратно і не кожен день.
Ок, як же правильно, і головне швидко доглядати за обличчям?
- Спочатку очистіть шкіру: швидше за все це можна зробити змивання міцелярно водою. Спочатку добре розуміти, який у вас тип шкіри і які саме засоби вибрати, виходячи з цього. Розібратися допоможе фахівець, тому хоча б іноді намагайтеся потрапити до косметолога, який оцінить стан вашої шкіри і дасть рекомендації.
- Міцелярно воду слід нанести на ватний диск, протерти обличчя круговими рухами: лоба, аккратно під очима, потім щоки і шию. Потім перевернути ватний диск і знову протерти. Шию, на відміну від обличчя, після обробки міцелярно водою потрібно змити водою водопровідною.
- Потім етап очищення: так само наносимо скраб на обличчя і шию, потім змиваємо водою з-під крана. Скрабування робимо не частіше 3-х разів на тиждень!
- Після скрабування на очищену шкіру наносимо міст-тонік: це засіб наноситься, як спрей для обличчя. Міст поєднує в собі функції легкого денного крему, сироватки, протизапального і освіжаючого засобу.
- Але на шкіру під очима і шию слід окремо нанести спеціальний крем для шкіри навколо очей.
Ділянки під очима і шия самі "тонкі" місця, що потребують додаткового захисту. Також добре індивідуально підібрати крем для рук і не забувати його наносити на руки після того, як закінчите з особою.
Отже, експрес-догляд за обличчям на кожен день для суперзанятих, це: міцелярно вода, потім скраб (тільки 3 рази в тиждень), міст-тонік плюс крем під очі і його ж можна на шию.
Такий догляд особливо економить ваш час в літню пору.
Нагадаємо, що ми також писали про те, як прибрати з обличчя 10 років і виглядати молодше .
А ще важливо не забувати підтримувати емоційне здоров'я і створювати гарний настрій собі і рідним, в цьому вам допоможуть подарунки: ловите ідеї цікавих презентів в нашому календарі подарунків на найпопулярніші свята травня.