У природи немає поганої погоди, а тим більше – поганої пори року. Кожен сезон дарує нам нові можливості: катання на лижах або морські круїзи, походи за грибами або перші сонячні промені. Але не завжди ці сюрпризи приємні: не варто забувати про сезонні недуги і загострення різних хронічних захворювань. Разом з терапевтом-кардіологом, к. м. м. Оленою Нестеренко і терапевтом Іриною Шаніною ми склали карту хвороб по сезонах.
У цій статті поговоримо про літні хвороби.
Літо – прекрасна пора для оздоровлення та відпочинку. Але потрібно бути обережним, тому що навіть в такий чудесний період можна постраждати від різних недуг. Особливо актуальною стає проблема кишкових інфекцій і харчових отруєнь: спекотна погода збільшує кількість ентеровірусних інфекцій, дизентерії, сальмонельозу та інших. І пацієнти з серцево-судинними захворюваннями теж повинні бути обережні: через спеку посилюється перебіг хронічної серцевої недостатності, артеріальної гіпертензії, ішемічної хвороби серця та інших. Проблемою літа стає і сонце: якщо не вгадати з "дозою" засмаги, то результатом можуть бути опіки шкіри, сонячні удари і прогресування онкологічних захворювань шкіри. Ще одна літня проблема – укуси комах (бджіл, ос, комарів і кліщів). Небезпечними ускладненнями в цьому випадку можуть стати гострі алергічні реакції у вигляді набряку і навіть анафілактичного шоку. Крім того, деякі комахи є переносниками інфекційних захворювань (наприклад, кліщового енцефаліту). Перепади температур і часте перебування в приміщенні з кондиціонером можуть викликати аденовірусні інфекції, ангіну, фарингіт, бронхіт, отит і навіть пневмонію.
Якщо є "серцеві" скарги – відвідайте кардіолога. Слідкуйте за родимками і при зміні їх розміру, форми і кольору звертайтеся до онколога. При проблемах зі шкірою перевіртеся у дерматолога. Пийте достатньо води – не менше двох літрів на день. Їжте тільки свіжі продукти, ретельно мийте овочі та фрукти. На пляж ходите з 7 до 11 ранку і після 16-ти.