У природы нет плохой погоды, а тем более — плохого времени года. Каждый сезон дарит нам новые возможности: катание на лыжах или морские круизы, походы за грибами или первые солнечные лучи. Но не всегда эти сюрпризы приятные: не стоит забывать о сезонных недугах и обострениях различных хронических заболеваний. Вместе с терапевтом-кардиологом, к. м. н. Еленой Нестеренко и терапевтом Ириной Шаниной мы составили карту болезней по сезонам.
В этой статье поговорим о летних болезнях.
Лето — прекрасная пора для оздоровления и отдыха. Но нужно быть осторожным, потому что даже в такой чудесный период можно пострадать от различных недугов. Особенно актуальной становится проблема кишечных инфекций и пищевых отравлений: жаркая погода увеличивает количество энтеровирусных инфекций, дизентерии, сальмонеллеза и прочих. И пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями тоже должны быть осторожны: из-за жары усугубляется течение хронической сердечной недостаточности, артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца и прочих. Проблемой лета становится и солнце: если не угадать с "дозой" загара, то результатом могут быть ожоги кожи, солнечные удары и прогрессирование онкологических заболеваний кожи. Еще одна летняя проблема — укусы насекомых (пчел, ос, комаров и клещей). Опасными осложнениями в этом случае могут стать острые аллергические реакции в виде отека и даже анафилактического шока. Кроме того, некоторые насекомые являются переносчиками инфекционных заболеваний (например, клещевого энцефалита). Перепады температур и частое пребывание в помещении с кондиционером могут вызвать аденовирусные инфекции, ангину, фарингит, бронхит, отит и даже пневмонию.
Если есть "сердечные" жалобы — посетите кардиолога. Следите за родинками и при изменении их размера, формы и цвета обращайтесь к онкологу. При проблемах с кожей проверьтесь у дерматолога. Пейте достаточно воды — не меньше двух литров в день. Ешьте только свежие продукты, тщательно мойте овощи и фрукты. На пляж ходите с 7 до 11 утра и после 16-ти.