Куда ехать в августе

На кого оставить питомца

Как укрепить иммунитет

Модные джинсы

Тесты

Самое дорогое

Ученые назвали лучший способ избавления от вредных привычек

Старые привычки "вживаются", если не делать перемен в жизни

Важные события в жизни, потрясения и перемены создают благоприятную почву для отказа от вредных привычек. К такому выводу пришли исследователи университета города Бат (Великобритания), сообщает The Telegraph.

При покупке дома, смене места работы или рождении ребенка люди более открыты для новых идей и информации, однако спустя три месяца, если ничего при этом не предпринимать, старые привычки вновь укореняются и отказаться от них становится сложнее.

В исследовании приняли участие 800 взрослых, изначальной целью было проверить, смогут ли они изменить свои привычки, связанные с потреблением энергии и утилизацией отходов. Половину участников составили люди, переехавшие в течение полугода до того в новый дом. Всем исследуемым бесплатно раздали многоразовые сумки для похода в магазины, экологические средства для мытья, овощные и цветочные семена, расписание автобусов (чтобы стимулировать отказ от личного транспорта) и таймеры для душа. Также предоставлялась информация, как использование этих предметов улучшит экологическую ситуацию и позволит сэкономить деньги.

Исследование показало, что элементы нового образа жизни лучше восприняли те, кто недавно сменил дом. Ученые уверены, что в похожих ситуациях людям будет проще избавиться от курения и других вредных привычек.

Читайте также:
Эксперты назвали самые вредные для здоровья детей продукты питания
Недосып опасен для почек – исследование
Названа самая вредная еда для детей
Как лучше бросить курить
Что такое синдром хронической усталости и как его лечить
Ученые объяснили, чем полезно ездить на работу на общественном транспорте

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
Life Сегодня в telegram-канале Подпишись на RSS-канал Life Сегодня на Google News
Реклама
Новости шоу-бизнеса
Читать еще
Гороскоп
Твой гороскоп на Сегодня
Читать гороскоп
Just do it
Полезный совет на Сегодня
Есть ягоды каждый день
Почему это важно?
Лайфхак дня
Как бюджетно обновить гардероб
Хакнуть
Сольник звезды
DOROFEEVA
31 июля / 20:00
5 главных концертов июля
Достойный ли сервис на отдыхе в Украине?
Узнать больше об отдыхе
Спецпроект
Календарь лайфхаков на лето
Июль
Лайфхаки по календарю
Гороскоп
Твой гороскоп на неделю
25 - 31 июля
Читать гороскоп
Самый дорогой спецтопик
Дороже просто не найдешь
Аренда VIP-яхты — ₴27 000/час
За что такие деньги?
тест
Сможешь отличить дизайнерскую одежду от вещей с рынка?
Попробовать
Где купаться
Топ пляжей недалеко от Киева
Хочу узнать!

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять