Если время карантина часто меняется настроение, то не стесняйтесь обратиться за помощью / Фото: Коллаж: Сегодня
Из-за усиления карантина и появления локдаунов многие люди стали замечать, что у них резко меняется настроение. Ведущий рубрики "Запитай у Комаровського" в программе "Ранок з Україною" на канале "Украина" рассказал, в каких случаях нужно срочно обратиться к специалисту.
Вызывает ли коронавирус проблемы с психикой?
Евгений Комаровский подтвердил, что у многих людей действительно наблюдаются проблемы с психикой. Первая причина – это перенесенный коронавирус.
На сегодняшний день уже доказано, что перенесенная коронавирусная инфекция, особенно средней тяжести и ее тяжелая форма, не проходит бесследно, – сказал доктор Евгений Комаровский на канале "Украина". – Как минимум у 1/3 пациентов, которые выздоровели, COVID-19 вызывает серьезные проблемы с нервной системой и очень часто – проблемы с психикой, включая депрессию, синдром панических расстройств и т. д.
Вторая причина смены настроения – нарушение привычного образа жизни из-за карантина и локдаунов. По словам ведущего рубрики "Запитай у Комаровського", мы потеряли возможность нормально путешествовать, общаться.
К тому же наше информационное поле наполнено огромным количеством страшилок, и мы понятия не имеем, что будет дальше.
Как избежать проблем с психикой и депрессии?
Кандидат медицинских наук назвал простые механизмы профилактики проблем с психикой – это общение с хорошими людьми, прогулки на свежем воздухе, спорт, кино, музыка.
Конечно же, у каждого из нас бывают неудачные дни, но если в вашей жизни плохих дней больше, чем хороших, не пытайтесь решить проблему самостоятельно, – предупредил Евгений Комаровский. – Очень часто в таком случае нужна помощь профессионала – врача-психиатра.
Все свои вопросы касательно здоровья и детей, и взрослых телезрители могут задать на страничке программы "Ранок з Україною" @ranok_ua в Instagram.
Смотрите рубрику "Запитай у Комаровського" на канале "Украина" в программе "Ранок з Україною".
Также ранее мы писали, можно ли заразиться коронавирусом от животных.