Салат с креветками и авокадо / Фото: Depositphotos
Полезный и вкусный салат с креветками, авокадо и помидорами черри можно сделать за считаные минуты. Главное – правильно отварить морепродукты. Если креветки приобрели форму буквы "С" – это значит, что они готовы. Если свернулись в "О" – переварены и будут "резиновыми".
Заправляется салат ароматным соусом из свежего укропа, чеснока, оливкового масла и лимонного сока.
Салат с креветками и авокадо
Время приготовления:
- 15 минут
Калорийность:
- 51 ккал на 100 г
Ингредиенты:
- 100 г салатных креветок
- 1 спелое авокадо
- 10 помидоров черри
- 1/2 пучка салатных листьев или 1/2 пакета салатного микса
Для заправки:
- 2 веточки укропа
- 1 зубчик чеснока
- 2 ст. л. оливкового масла
- 1 ч. л. лимонного сока
- Соль, черный молотый перец
Смотрите видео, как сделать слоеный салат с креветками:
Способ приготовления:
- Подготовьте необходимые для салата продукты. Креветки отварите в течение минуты в подсоленной воде, слейте воду и охладите.
- Тщательно вымойте зелень, помидоры и авокадо. Просушите.
- Авокадо очистите от кожуры, разрежьте пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть полосками или кубиками.
- Помидоры черри разрежьте пополам или на четвертинки.
- Приготовьте салатную заправку. Зелень укропа нашинкуйте. Чеснок раздавите ножом и нарубите. Соедините оливковое масло, лимонный сок, чеснок и укроп. Перемешайте.
Как подавать салат
Листья салата порвите руками и выложите на блюдо. Сверху положите авокадо, креветки и черри. Полейте салатной заправкой и посыпьте черным молотым перцем.
Напомним, ранее мы писали, как приготовить салат с креветками, мандаринами и фетой.