Как приготовить голубцы: классический рецепт с фаршем и рисом

Традиционные голубцы – это мясной фарш с рисом, завернутый в капустные листы. Чаще всего голубцы тушат, но иногда запекают в духовке.

Наш простой рецепт домашних голубцов со сметанно-томатным соусом займет достойное место в вашей кулинарной книге.

Голубцы с мясным фаршем и рисом

Время приготовления:

• 2 часа

Калорийность:

• 126 ккал на 100 г

Ингредиенты:

• 500 г смешанного фарша
• 1/2 чашки риса, отваренного до полуготовности
• 1 луковица, очищенная и мелко нарезанная
• 2-3 столовые ложки кетчупа или один протертый помидор
• Соль, перец
• 1 средний кочан капусты

Для соуса:

• 1 луковица, мелко нарезанная
• 1 банка (450 г ) помидоров в собственном соку или 3-4 больших помидора
• 2-3 столовые ложки сметаны
• Соль, перец

Смотрите видео, как выбрать фарш для голубцов:

Способ приготовления:

1. Положить в миску фарш, рис, лук, кетчуп, соль и перец и хорошо перемешать. По желанию добавить несколько ложек воды.
2. В большой кастрюле вскипятить воду. У кочана отрезать нижнюю часть (там, где их скрепляет кочерыжка), чуть ниже середины. Так листья будут легче отделяться.
3. Положить капусту в кипящую воду срезом в верх и разделить на листья с помощью двух вилок. Поварить листья 2-3 минуты, затем вынуть их из жидкости.
4. Для соуса луковицу обжарить до золотистого цвета. Помидоры мелко нарезать или пюрировать в кухонном комбайне, добавить к луку. Посолить и поперчить, хорошо размешать, накрыть крышкой и тушить 5-10 минут на слабом огне. В конце добавить сметану.
5. Если вы не хотите жарить лук, соус можно приготовить и по другому рецепту: в миске смешать 4-5 столовых ложек кетчупа, 2-3 ложки сметаны, соль, перец, залить водой и хорошо размешать.
6. На каждый лист капусты положить фарш и сформировать голубцы. По желанию обжарить каждый голубец до золотистого цвета.
7. Голубцы плотно уложить в толстостенную кастрюлю. Сверху вылить соус и добавить столько воды, чтобы голубцы были покрыты.
8. Плотно накрыть кастрюлю крышкой и тушить на слабом огне около часа.

---

Как подавать голубцы

Подавать блюдо горячим, по желанию дополнив сметаной или кетчупом.

Напомним, ранее "Сегодня" писали, как приготовить из фарша идеальные котлеты. Мы также делились лучшими идеями блюд из фарша.