Как понять, что рядом с вами алкоголик: тест для проверки

Регулярное употребление алкоголя приводит более чем к 200 видам заболеваний. Насколько эта проблема актуальна для украинцев, как распознать, что пора бить тревогу, и что делать, если у кого-то из близких проблемы с алкоголем, разбирался Артем Жибко.

Действительно ли алкоголизм – проблема жизни многих?

Две трети украинцев употребляют алкогольные напитки регулярно: в стране около 1 миллиона больных алкоголизмом. Алкоголизм приводит к развитию более чем 200 заболеваний: циррозу печени, гепатиту, сахарному диабету и не только. Ежегодно от алкоголизма в Украине умирают 9,5 тысячи человек – мы на 4-м месте в мире по смертности от алкоголя.

Самое печальное, что алкоголизм молодеет. 40% старшеклассников пьет спиртное как минимум раз в месяц. Так молодежь снимает стресс, формирует новый круг общения. Часто не сразу становится понятно, что человек уже пристрастился к алкоголю.

Как понять, что человек – алкоголик: тест для проверки

Эксперт по вопросам здорового питания Центра общественного здоровья Минздрава Наталья Усенко отмечает, что алкоголизм можно распознать прежде всего по наличию абстинентного синдрома. Ответьте на несколько вопросов, чтобы понять, насколько серьезна ситуация:

1. Человек регулярно пьет алкоголь, а отказ от него вызывает ухудшение самочувствия, агрессию или даже "ломку"?
2. Человек обещает не пить, но срывается, не может устоять, если ему предлагают выпить?
3. У человека ухудшилась память, он стал плохо помнить события и т. д.?
4. Вы заметили, что у человека изменилась походка?

Если на все вопросы ответ "да", то нужно срочно бить тревогу.

Если человек пьет регулярно, а потом какое-то время не употребляет спиртное, он начинает себя плохо чувствовать Это ощущение очень похоже на "ломку", которую испытывают наркоманы, – говорит Наталья Усенко. – Связано это с тем, что алкоголь является промежуточным веществом в организме при синтезе так называемых гормонов радости – дофамина, норадреналина, серотонина.

Когда алкоголь постоянно поступает в организм, наш организм просто перестает вырабатывать эти промежуточные вещества, а значит, снижается уровень гормонов удовольствия и человек начинает чувствовать себя плохо.

Кроме того, отмечается негативное влияние алкоголя на мозг: происходят изменения в нем, сопровождающиеся ухудшением памяти, нарушением речи, нарушением двигательных функций. У пьющих людей можно заметить резкие нескоординированные движения и очень своеобразную походку – на слегка согнутых ногах.

Что делать, если в семье алкоголик

Медики и психологи советуют не давить на человека, который злоупотребляет спиртным, и не пытаться запрещать ему пить алкоголь – это не сработает. Пить или не пить – решение должен в итоге принять сам больной алкоголизмом. Он должен захотеть начать лечиться, а близкие могут только поддержать его в этом решении.

Если же постоянно прятать спиртное от алкоголика, искать оправдание его действиям, то пьющий человек перекладывает ответственность с себя на других, отказываясь признавать проблему. А болезнь тем временем прогрессирует.

Ранее мы писали, как меняется человек, который бросил пить.