Как поднять новогоднее настроение / Фото: Pexels
Новый год 2021 уже завтра, на улице ни единого намека на снег, туман, слякоть и плюсовая температура. Беготня за подарками, дедлайны на работе и пробки на дорогах мало того, что настроение портят, так еще и не создают никакого праздничного настроя. Но в канун Нового года грустить точно не стоит. Специально для Сегодня.Lifestyle психолог Анна Литвинчук поделилась лайфхаками, которые быстро помогут вам поднять новогоднее настроение себе и окружающим.
1. Запахи – мандарины, хвоя, корица, анис
Устройте себе ароматерапию и наполните этими запахами свою квартиру.
2. Украсьте елку и дом
Если вы решили встретить этот Новый год без елки и праздничных игрушек – очень зря. Елка, новогодние игрушки, гирлянды – важные элементы Нового года. Они создают праздничное настроение, а сам процесс доставляет невероятное удовольствие. Вы только начните.
3. Сделайте елочную игрушку или украшение
Делать новогодние украшения своими руками – очень приятно и полезно. Вспомните, с каким увлечением в детстве вы вырезали снежинки. Никто не мешает заняться этим творчеством и сегодня.
4. Сделайте новогодний костюм себе и/или своему ребенку
Никаких спортивных штанов и футболок в новогоднюю ночь. Устройте карнавал или хотя бы просто домашнюю вечеринку в образах. А для этого уже сейчас подготовьте все необходимые атрибуты.
5. Установите на свой гаджет новогодние обои
Вы смотрите на экран своего телефона чаще, чем вам кажется. Поэтому быстро устанавливайте обои с новогодней тематикой – снеговик, елка, заснеженные горы, огоньки или вечеринка. Каждый раз, глядя на экран, вам будет становиться веселее.
6. Почитайте
Книга может быть про что-угодно, но, желательно, конечно, про Рождество и Новый год. Не забудьте про плед, приглушенный свет, какао или горячий шоколад. И про приглушенный мягкий свет помните – он создает такой комфорт и уют!
7. Слушайте музыку
Естественно, новогоднюю музыку. У каждого человека есть своя песня, которая прочно ассоциируется с Новым годом. А у кого-то таких песен наберется целый плейлист. Включайте их по вечерам, подпевайте в голос, танцуйте и новогоднее настроение неизбежно появится.
8. Смотрите новогодние фильмы
Чтоб такое новогоднее посмотреть, мы уже выясняли. Среди фильмов, которые настраивают на Новый год: "Один дома", "Гарри Поттер", "Елки" и традиционный фильм "Ирония судьбы". Найдите то, что вам больше нравится и вперед за новогодним настроением!
9. Купите новогодний свитер/свитшот
Одежда с новогодней атрибутикой сильно поднимает настроение. Поэтому, каждый раз глядя на себя в зеркало, вы будете помнить, что совсем скоро Новый год. Ну или хотя бы носки с елками купите – это то же может быть весело!
10. Используйте новогодние игры
Чтобы развлечься вечером с семьей или друзьями, выбирайте новогодние игры. Идеально – настольные. Они точно не дадут вам заскучать и самое главное – поднимут настроение. Но игры, конечно, могут быть какие угодно.
11. Отправьте друзьям новогодние открытки с поздравлениями
Подключите свою фантазию и сделайте новогодние открытки своим друзьям и близким. Они могут быть не только физическими, а и виртуальными. Сейчас это очень актуально!
12. Выучите новогодний стих или песню
Подумаешь, не будет у вас новогоднего "утренника", как у детей в садике. Зато вы будете знать хороший стих или песенку, которую можете сами себе напевать и поднимать настроение.
13. Прогуляйтесь по центральным улицам
В вашем городе наверняка уже много различных новогодних локаций, где можно фотографировать и фотографироваться. Всевозможные огоньки и скульптуры как раз и созданы для поднятия настроения.
14. Купите подарки родным
Если вы все еще были не готовы, этот процесс подарит вам приятное чувство от предвкушения радости и улыбок ваших близких.
15. Купите подарок себе
Подарки необходимо дарить не только друзьям и близким, а и себе любимому. Купите себе то, что так давно хотели и вы увидите, как вам от этого станет теплее на душе.
16. Слепите снеговика (если позволит погода)
Возможно в вашем городе с зимней погодой больше повезло и снег у вас все же есть, тогда милый снеговик непременно вас очень порадует.
17. Покатайтесь на коньках
Каток имеет отличные способности подарить вам дух Рождества и праздника. А если пойти еще и вечером на каток под открытым небом, где множество огоньков, с колонок звучат новогодние песни, а потом еще и глинтвейн...Новогоднего настроения вам не избежать!
18. Напишите письмо Деду Морозу или Снегурочке
Тут кому кто больше нравится. Когда вы что-то пишете, вы это представляете. А возможность помечтать о сокровенном всегда поднимает настроение.
19. Купите колпак Санта- Клауса
Если не хотите наряжаться полностью в какой-то костюм, наденьте только колпак Санта-Клауса и станьте чудом для кого-то.
20. Мечтайте и подготовьте желания, чтобы успеть загадать под бой курантов.
Читайте также Новогоднее меню 2021: ТОП-10 рецептов праздничных блюд.