145-кілограмова Белінда Броді з австралійського міста Перт зуміла схуднути вдвічі до річниці весілля. Жінка зізналася, що почала набирати зайву вагу в 2007 році, коли переїхала з Нової Зеландії.
"Мене не влаштовував мій зовнішній вигляд. Після народження сина я погладшала до 100 кілограмів. Я могла приготувати цілу гору випічки і з'їсти її всю сама. Це було жахливо", – згадує 32-річна жінка в інтерв'ю виданню Daily Mail.
Жінка вирішила зайнятися своєю фігурою після відвідування з дитиною зоопарку у вересні 2013 року. "Він усюди бігав, і я не могла встигнути за ним: я потіла і задихалася", – додала Броді. Австралійка почала бігати вранці, посилено тренуватися і відвідувати спортзал. Внаслідок за перший рік вона схудла на 30 кілограмів.
На десяту річницю весілля Броді приміряла свою весільну сукню. Виявилося, жінка так схудла, що могла поміститися у вбрання разом зі своїм юним сином. З 2009 року новозеландка скинула 76 кілограмів зайвої ваги і знайшла упевненість в собі. Тепер, щоб залишатися в тонусі, вона шість разів на тиждень займається єдиноборствами і часто гуляє з родиною уздовж морського берега.
Нагадаємо, чоловік схуд удвічі і назвав простий спосіб скидання ваги. Також ми повідомляли, що 29-річна Дженніфер Малик з міста Блекпул (Великобританія) за 16 місяців схудла на 95 кілограмів. Крім того, схудла на 90 кілограмів дівчина назвала головну умову скидання ваги.
Дивіться відео: секрети схуднення без зусиль