Фото: likar.info
Лікарі з'ясували, що осіння депресія – справжня загроза здоров'ю. За підрахунками лікарів, щонайменше, кожен восьмий страждав від осінньої туги. На противагу фахівці радять нові враження і більше емоцій. А ще депресію можна заїсти.
Осіння депресія, на думку письменника Віталія Капранова, це не тільки туга за літом. А ще й прекрасний привід для творчості. Тому, радить всім, хто сумує, зануритися в літературу і музику.
Психолог Іван Сторчак каже: сезонне погіршення настрою – варіант норми. Восени людина природно реагує на зменшення кількості теплих і сонячних днів. Організм намагається адаптуватися.