Займатися спортом добре в будь-якому віці. Кадр з відео
Дорослі, коли хочуть бути здоровими, переходять на здорову їжу і починають займатися спортом. Але якщо для них спорт найчастіше потрібен, щоб схуднути або підкачатися, то дітлахам він потрібен, щоб добре розвиватися.
Вашій увазі ТОП-5 ненудних вправ для дітей з використанням м'яча для фітнесу.
Гарна постава вашої дитини, тонус всього тіла і гарний настрій будуть забезпечені.
І пам'ятайте, що найкращим прикладом для дітей є їхні батьки. До того ж такі вправи з м'ячем вам також будуть корисні.