Як правильно чистити зуби дітям. Фото: depositphotos
В.о міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун розповіла, як правильно чистити зуби дітям.
"З появою першого зуба необхідно почати користуватися зубною щіткою. Для дітей є спеціальні зубні щітки з маленькою голівкою і м'якою щетиною з закругленими кінчиками. Зубної пасти для дітей до трьох років має бути як рисове зернятко з мінімальною кількістю фтору. Після трьох років кількість пасти на щітці має збільшитися до розміру горошини", – зазначає Уляна Супрун.
Дітям віком 4-5 років слід починати вчитися самостійно чистити зуби. Однак, у дітей відповідні навички і правильні рухи, які необхідні для ефективної чистки зубів, виробляються тільки ближче до досягнення ними віку 10 років", – пояснила в.о. міністра.
"Зуби необхідно чистити не менше двох хвилин, – стверджує Супрун. – Можна встановити таймер або включити їх улюблену пісню, що допоможе дітям звикнути до часу на чистку зубів. Також рекомендується показати дитині відео, як правильно чистити зуби".
Важливо з самого початку навчати дитину правильної техніки чищення.
"Чистити потрібно внутрішню, зовнішню і жувальну поверхню зубів. Чистіть завжди в однаковому порядку, щоб дитина звикала. Щітка повинна бути розміщена під кутом 45 градусів відносно поверхні зубів", – написала вона.
Нагадаємо, чому не можна чистити зуби після сніданку: відповідь вчених.
Крім цього, ми писали, що стоматологи розкритикували всі рідини для полоскання рота.