Фото: ru.gdefon.com
Американські вчені розповіли про шкоду і користь морозу для організму людини. Фахівці зазначили, що прогулянки на свіжому повітрі можуть позитивно впливати на здоров'я людей, повідомляє "Ортодокс".
Група вчених із США опублікувала в Мережі статтю, в якій розповіла, яким чином мороз може впливати на організм людини. За словами фахівців, холод може приносити як користь, так і шкоду здоров'ю, залежно від того, скільки і яким чином перебувати в таких умовах.
По-перше, слід зазначити, що взимку повітря містить в собі на 30% більше кисню, тому він може чинити позитивний вплив на шкіру людини. Дослідники підкреслили, що найкращий час для прогулянок – зимовий вечір, коли на вулиці практично немає автомобілів. Крім того, холодне повітря може приносити користь людям, які страждають від серцево-судинних захворювань і також мігреней.
Вчені нагадали, що незважаючи на все перераховане вище, під час походів на вулицю не можна забувати про теплому одязі. Вона не повинна сковувати рухів і одночасно з цим виконувати свої функції. Найкраще для вечірніх прогулянок підійде термобілизна або спеціальні комбінезони.