Вчені розповіли, які думки ведуть до ожиріння

9 вересня 2015, 05:05
Фахівці радять забути про "погану спадковість"

Якщо людина вважає, що за її вагу велику відповідальність несе генетика, це призводить до набору ваги. Фото: stomatlife.ru

Дослідники стверджують: якщо людина вважає, що комплекція та вага її тіла залежать від генетики і вплинути на них практично неможливо, в довгостроковій перспективі це призводить до ожиріння і загального погіршення стану здоров'я. Текст роботи був опублікований у журналі Health Education & Behavior.

Вчені проаналізували стан здоров'я 4166 чоловіків і 4655 жінок, а також з'ясували, що вони роблять для того, щоб тримати себе у формі. Результати роботи показали: якщо людина вважає, що за її вагу більшу відповідальність несе генетика, ніж спосіб життя, це призводить до набору ваги. У людей немає стимулу правильно харчуватися або займатися спортом, а це, в свою чергу, призводить до загального погіршення стану здоров'я.

Реклама

Незважаючи на те, що дослідники мають у своєму розпорядженні численні дані про те, що гени винні у багатьох проблемах з вагою — так, вони змушують людей любити солодке або переїдати, — це не означає, що людям слід цілком покладатися на свавілля власних генів.