Вчені: користь пробіотиків сильно перебільшена

У кишківнику кожної людини живуть трильйони бактерій. Одні з них "хороші", інші – "погані". Пробіотики відносять до розряду "хороших". Вважається, що вони поліпшують травлення і допомагають нейтралізувати небезпечні мікроогранізми. Тим часом недавні клінічні випробування показали, що пробіотики малоефективні щодо здорових людей, повідомляє сайт Likar.info.

Джонатан Ейзен – мікробіолог і професор Каліфорнійського університету Девіс – стверджує, що деякі пробіотики насправді не такі вже й "живі". Так, в них є мікроби, але багато з них нежиттєздатні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

І оскільки пробіотики вважаються дієтичною добавкою, їх виробництво регулюється менш жорстко, ніж виробництво ліків, а це означає, що вони можуть містити забруднюючі речовини, такі як гриби або інші види бактерій.

Але навіть якщо пробіотик – це те, на що він претендує, мікроби все ще повинні пройти через шлунок до кишківника, щоб надати якийсь ефект. На жаль, залежно від мікробів і того, як вони обробляються і зберігаються, багато хто просто не потрапляють до шлунка. Таким чином, пробіотики, які споживач приймає при розладі кишківника, можуть навіть не дійти до шлунково-кишкового тракту.