Кава корисна для судин Фото: Dragana_Gordic / Freepik
Вчені з Англії та Шотландії в черговий раз підтвердили користь кави. Причому, цей напій корисний навіть у великих кількостях – до 7 чашок в день.
Фахівці з університетів Единбурга і Саутгемптона провели більше 200 досліджень з приводу впливу кави на організм людини. В результаті було доведено, що у тих, хто вживає до 7 чашок кави в день, ризик передчасної смерті зменшується на 10%.
Раніше вчені з різних країн вже відзначали позитивний вплив цього напою, що бадьорить на організм. Так, є думка, що кава зміцнює судини, знижує небезпеку розвитку депресії, хвороб Альцгеймера і Паркінсона. Він досить ефективний для профілактики подагри, діабету, утворення каменів в жовчному міхурі і деяких патологій печінки.
Існує думка, що вживання кави зменшує ризик розвитку злоякісних захворювань шкіри, передміхурової залози і печінки.
Медики звертають увагу, що не бажано поєднувати каву з курінням. В цьому випадку напій не тільки не принесе користі, але, навпаки, зашкодить здоров'ю.
Не можна сказати, що кава корисна абсолютно всім. Є категорії пацієнтів, яким вона категорично протипоказана. Окремо варто згадати майбутніх мам. Їм потрібно дуже обережно вживати каву.
Надмірне захоплення вагітної цим напоєм може привести до передчасних пологів, народження дитини з низькою вагою або навіть до загибелі плоду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Як провести кава-брейк з користю для себе