Вчені. Фото: creativeart / Freepik
Нове дослідження вчених з Норвегії показало, що вітамін D може значно знизити ризик ранньої смерті у людей з серцево-судинними захворюваннями.
У дослідженні вчених йдеться про те, що люди, які перенесли серцево-судинні захворювання, завдяки вітаміну D можуть значно скоротити ризик ранньої смерті практично на 30 відсотків. Вчені з Університету Бергена стверджують, що оптимальна кількість вітаміну залежить від того, в якій країні проживає людина.
Доктор Ютта Диркс каже, що в країнах Північної Європи медики рекомендують приймати 10 мікрограмів вітаміну D в день, в США рекомендують 15 мікрограмів, а в Німеччині 20 мікрограмів.
Як повідомлялося, на думку вчених, від важкої старості є дієвий засіб. Почати слід з періодичного голодування і легких вправ. Даний комплекс покращує здоров'я і знижує ймовірність виникнення серцево-судинних захворювань, а також діабету.
Відповідний висновок був зроблений вченими Національного інституту з питань охорони здоров'я США, заснований на експерименті, проведеному на мишах.