Багато працювати шкідливо для здоров'я. Фото: newpharm.ru
Виявляється , багато працювати це не тільки нецікаво , це ще й дуже шкідливо для здоров'я . Так стверджують вчені , які досліджували життя і здоров'я працюючих , а також взяли до уваги кількість годин , яку вони тиждень витрачають на роботу . Результати дослідження опубліковані в журналі The Lancet , передає Percare.
Ендокринологи в своїй праці стверджують, що ті люди, які працюють більше 55 годин на тиждень, на 30% більше ризикують отримати цукровий діабет 2 типу, ніж ті, у кого час роботи менше зазначеної кількості годин.
Важливо також і те, який характер роботи виконується. Якщо робота сидяча або малорухлива, не пов'язана з перебуванням на свіжому повітрі, то ризик зростає в рази. Вчені деякий час назад вже встановили, що 60 годин робочого тижня загрожує ішемічною хворобою серця.
Дослідження проводилося протягом більш 7,5 років, в ньому брали участь працюють люди з Європи, США, Японії та Австралії. Дослідники помітили, що, дійсно, у тих людей, які працювали до 40 годин в тиждень, збільшення ризику розвитку діабету виявлено не було. У той же час, ті люди, які працювали понад 55 годин на тиждень, на 30% виявилися більш схильними до розвитку цукрового діабету 2 типу.
Висновки дослідників, звичайно, не змусять людей скоротити свій робочий тиждень, але багато з них мають задуматися про здоров'я і вчасно його підтримувати.