Достатньо мити руки протягом 20 секунд. Фото: pressfoto/Freepik
Щоб повністю позбавитися від хвороботворних бактерій, людині необхідно мити руки протягом 20 секунд, – пише сайт 24. tv.ua з посиланням на Guardian. Такі дані надало Королівське фармацевтичне товариство Великої Британії.
За словами фахівців, щоб визначити оптимальну тривалість процесу, не обов'язково засікати час на годиннику – досить двічі проспівати "Happy Birthday to You".
Так, згідно з дослідженнями, саме стільки часу потрібно, щоб змити всі віруси і бактерії, які можуть викликати застуду, грип та розлад шлунку.
Як відзначають фармацевти, просте миття рук допомагає запобігти близько третини випадків діареї і 16% випадків зараження респіраторними інфекціями.
Нагадаємо, раніше вчені назвали найкорисніші види сиру.