Пончики містять шкідливі трансжири. Фото: freepik.com
Останнім часом простіше скласти список корисних продуктів харчування , ніж перерахувати всі шкідливі – останніх в рази більше. Давайте розберемося, які популярні страви лікарі вважають найнебезпечнішими для нашого здоров'я – і, головне, чому.
Куплені солодощі
Дієтичне харчування будь-якого типу
Перероблене м'ясо
Газовані напої
Кетчуп
Продукти з трансжирами
Маргарин