Як позбутися похмілля швидко / Фото: Pexels
Звичайно, найпростіший спосіб не відчувати його – це просто не вживати алкоголь. Але ж часом бувають випадки, коли не випити сто грамів міцних напоїв просто не можна. А що варто зробити, щоб на ранок не мучитись від головного болю і "огидного" почуття у всьому організмі, читайте далі в статті.
Секрети боротьби з похміллям від зірок – дивіться відео:
Алкоголь надходить у наш організм через шлунок, а значить, і боротьбу з похміллям необхідно починати з цього органу. Більшість народних методів, а також офіційна медицина рекомендує з'їдати перед походом на "застілля" жирну їжу.
Також до першого способу уникнути похмілля належить вживання молока. Можна перед походом на вечірку випити кілька склянок молока і з'їсть кілька ложок натурального меду. Те ж саме можна зробити і після "гулянки", перед тим як лягти спати.
Молоко і мед допоможуть позбутися від продуктів розпаду алкоголю.
Існує ще один народний метод – перед походом на захід випити сто грамів горілки або коньяку. За пару годин така порція алкоголю вивітриться, організм же отримає певне щеплення. Але такий спосіб суто індивідуальний, не кожному може допомогти.
Щитоподібна залоза, а точніше ферменти, що виробляються нею, допомагають швидше вивести продукти розщеплення алкоголю з організму. Щоб стимулювати роботу цього органу, можна випити препарати, що мають йод. Але такі засоби повинні призначатися лікарем. Тому можна скористатися такими продуктами, тільки вживати їх потрібно за добу чи дві до заходу.
Є ще низка медичних препаратів, які можуть допомогти в боротьбі з похміллям. Наприклад, випитий за добу аспірин допоможе поліпшити роботу печінки. За 12 годин до застілля можна випити жовчогінні засоби, які допоможуть впоратися з великою дозою алкоголю.
Деякі чули про такий метод, як корвалол від похмілля. Його ефективність дуже сумнівна. Сам корвалол чинить пригнічувальну дію на центральну нервову систему, такий ефект може тільки ускладнити похмілля. Крім цього, прийом ліків у поєднанні з залишковими діями алкоголю, може порушити роботу кровоносної системи.
Перевіреним засобом вважається прийом до або після вживання алкоголю активованого вугілля. Його потрібно пити по одній таблетці на кожні 10 кілограмів ваги. Вугілля допомагає абсорбувати шкідливі речовини і швидше вивести їх з організму.
Тим часом ми з'ясували, як прокидатися бадьорим і енергійним вранці: п'ять способів.