ПТСР у дітей – як батькам зрозуміти стресову травму дитини та що робити

Діти різного віку прояви ПТСР, посттравматичного стресового розладу можуть виглядати по-різному. Чим небезпечний такий стан, як розпізнати ПТСР у дітей та головне – що робити, розповіли у МОЗ України

При ПТСР порушується психічний стан і розвивається такий розлад після пережитої травматичної події. Сотні тисяч дітей після напади Росії випробували та продовжують відчувати величезний стрес, який призводить до ПТСР.

При цьому симптоми розладу з'являються не відразу, а через деякий час (як правило, через 3-6 місяців). Через те, що виявляється розлад не відразу, батьки часто можуть не пов'язувати зміни поведінки дитини з пережитими кілька місяців тому подіями.

Найчастіше вони вважають різку зміну у поведінці дітей погіршенням характеру, ознаками вікових криз чи ще чимось іншим. У дітей дошкільного віку ПТСР зазвичай проявляється страхами, порушеннями сну, зниклим апетитом, спалахами гніву. Діти, які добре розвивалися, починають гірше говорити, поводитися, як зовсім малеча.

Школярі молодших класів втрачають інтерес до навчання, бояться майбутнього, погано сплять, не можуть сконцентруватися та запам'ятати, здавалося б, прості речі та завдання. А ще їх часто мучать головний біль. Підлітки та старшокласники відчувають ті ж симптоми.

Плюс у них може з'явитися ще більше агресії, тотальної недовіри та навіть депресивні стани. Батькам таких дітей ні в якому разі не слід їх критикувати чи висміювати, знецінювати переживання та досвід дитини.

Не повертайтеся до травмуючих спогадів, не змушуйте дитину знову говорити про це. Також не відмахуйтесь, якщо дитина хоче поговорити. Але й не обіцяйте йому, що ви не можете виконати. Якщо така поведінка триває понад 3 місяці, а тим більше – загрожує життю дитини, зверніться до педіатра/сімейного лікаря або дитячого психолога.

Також ми писали, як врятувати психіку під час війни та повернути собі радості життя – порада психолога.

А ще дізнайтесь, чому не можна запускати салют і влаштовувати галасливу вечірку.