Простий спосіб, як поліпшити пам'ять

10 травня 2017, 02:57
Дослідження показали, що якщо регулярно вдихати запах розмарину, то пам'ятьможе значно покращитися

Зловживання газованою водою може викликати проблеми з пам'яттю. Фото: pixabay

Вчені з нортумбрійського університету провели серію цікавих тестів для аналізу здібностей людини до запам'ятовування інформації.  В результаті вдалося визначити, що аромат розмарину благотворно впливає на мозок, активізує його діяльність і сприяє поліпшенню пам'яті, пише "Ортодокс".


Дослідження показали, що якщо регулярно вдихати запах розмарину, то пам'ять може значно покращитися.  Це стосується як дорослих, так і дітей.  Однак серія тестів все ж показала, що вплив пряної трави на активність мозку діє на людину по-різному.  Серед учасників експерименту були і ті, у яких показники запам'ятовування залишалися на тому ж рівні.

В експерименті взяли участь близько 70 осіб.  Їх всіх розділили на дві групи.  Одні виконували тести на перевірку пам'яті в ароматизированном приміщенні з застосуванням розмарину.  Другі – в звичайному провітреному приміщенні без ароматичних добавок.

Результати тестів показали, що ті, хто вдихав запах розмарину, впоралися із завданням вдвічі краще, ніж друга група.  Також після тесту у них всіх взяли кров на аналіз.

Було встановлено, що у тих, хто перебував за впливом пряних ароматів, в організмі збільшився рівень 1,8 цинеолу – речовини, яке активізується в крові під час мозкової активності, зокрема, при запам'ятовуванні будь-якої інформації.  Ще в стародавній Греції знали про цілющі і корисних здібностях розмарину.  Вони активно застосовували його в повсякденному житті.  Сучасні вчені довели, що думка древніх греків про розмарині правдиво.