Тривалий перегляд телевізора шкодить судинам Фото: freepik.com
Американські вчені оголосили про взаємозв'язок тривалого перегляду телевізора і розвитку венозного тромбозу. Ті, хто проводять час, переглядаючи ТВ-передачі та серіали, ризикують зіткнутися з цією важкою патологією.
Венозний тромбоз (тромбоемболія) – захворювання, при якому в глибоких венах області малого тазу, легень, рук і ніг утворюється велика кількість згустків крові. Раніше вважалося, що це хвороба людей старшого віку. Але з кожним роком зустрічається все більше випадків тромбозу у молодих.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Дослідники з Університету Вермонта провели спостереження за 15 000 осіб у віці 25 – 65 років. В результаті було встановлено, що у тих, хто проводить перед телевізором більше 5 годин на добу, венозний тромбоз діагностується в два рази частіше, ніж у тих, хто не має такої звички. Це пояснюється тим, що під час перегляду ТБ людина тривалий час проводить в сидячому положенні.
Перекус в цей час ще більше посилює проблему. Медичні фахівці рекомендують дивитися телевізор, роблячи легку гімнастику або займаючись на тренажері. Також важливо правильно складати свій раціон, вводячи в нього більше продуктів, що містять клітковину.
Нагадаємо, раніше датські вчені заявили, що тривалий перегляд телевізора знижує фертильність чоловіків.