Куріння шкодить здоров'ю. Фото: instagram / azeemamarullah
Багато людей помилково вважають, що куріння кальяну не так згубно впливає на здоров'я, як куріння сигарет. Підступність цієї проблеми полягає в тому, що все завуальовано, адже тютюн має смачний фруктовий запах, а вода фільтрується водою (вином, молоком).
При цьому ніхто не замислюється про те, що, в порівнянні з сигаретою, яку скурює за кілька хвилин, кальян курять годинами і кількість потрапляння шкідливих речовин в організм збільшується.
Припинити курити кальян є 4 причини.
1. Пам'ятайте, куріння в будь-якому випадку залишається курінням, і в легені потрапляє велика кількість тютюнового диму. При цьому навіть водяний фільтр не може повністю знизити шкоду тютюну.
За даними дослідників, куріння одного кальяну порівнянно з порцією нікотину від 5 пачок сигарет. Разом з тим за один сеанс в легені надходить стільки тютюнового диму, скільки вийшло б від викурювання 100 сигарет.
У той же час негативний ефект посилюється тим, що кальян завжди курять в закритому приміщенні, де скупчується чадний газ, з яким не може впоратися жодна система вентиляції.
2. Ще однією важливою причиною кинути палити кальян залишається залежність. Якщо ви звикли робити це кожну п'ятницю, знайти заміну такій звичці буде дуже важко.
3. Серед вагомих доводів проти куріння кальяну є і той факт, що він може бути передавачем інфекційних захворювань, таких як гепатит В і туберкульоз, а також ГРВІ та грип.
4. При цьому найнебезпечнішою причиною залишається підвищення ризику онкологічних захворювань.
У першу чергу мова йде про рак легенів, адже крім нікотину ти вдихаєш продукти горіння деревного вугілля, а також чадний газ і солі важких металів.
Раніше Сегодня.ua повідомляли, що куріння може зовсім призвести до появи живота. У своєму дослідженні вчені проаналізували 29 випробувань за участю майже 150 тис. осіб.