Вчені розповіли про психологію тих, хто худне. Фото: infosmi.net
Людині, що сидить на дієті, відмова від десерту здається величезним досягненням. Дослідники з Університету Колорадо і Техаського університету A & M з'ясували: люди, які дотримуються дієти або намагаються заощадити гроші, схильні переоцінювати свої успіхи й недооцінювати невдачі, пише meddaily.ru посилаючись на Zee News.
Вчені провели 7 досліджень. Вони знайшли переконливі докази необ'єктивного ставлення людей до свого успіху і невдач. Фахівці вивчали такі цілі, як схуднення, економія грошей і виграш в азартній грі.
Виявилося, люди вважають, що позитивні форми поведінки сильніше впливають на процес досягнення мети, ніж негативні. Наприклад, людині, яка дотримується дієти, відмова від смачного пончика здається подвигом. Однак, з'ївши пончик, вона, швидше за все, не визнає це злочином.
Той, хто намагається накопичити 100000 доларів, вважає, що економія 100 доларів значно наблизить його до досягнення мети. Витрачаючи 100 доларів, він, ймовірно, не задумається про те, що це якось вплине на його мету. Так, багато хто вважає, ніби вже зробили достатньо для того, щоб схуднути, і розслабляються. Наприклад, люди думають: раз вони займаються спортом, то можуть дозволити собі їсти більше.