Американець на ім'я Хантер Шепард, який довгий час страждав від наркотичної та алкогольної залежностей, розповів, як йому вдалося кардинально змінити життя й опублікував на своїй сторінці у Facebook фотографії до і після.
Хантер Шепард не вживає наркотиків вже майже тисячу днів. За словами хлопця, раніше він уже намагався покінчити із залежністю, але зірвався й "впав у дуже важкий стан".
"Я накачував себе важким наркотиком і годинами безконтрольно колупав шкіру. Я навіть не знав, що я роблю", — розповідає він.
Хлопцеві вдалося вилікувався завдяки "хорошому медичному закладові", фізичним вправам і правильному харчуванню. Раніше він був членом товариства анонімних алкоголіків, а зараз — числиться у товаристві анонімних наркоманів.
Фото: Hunter Michael Shepard / Facebook
Також Шепард опублікував дві фотографії. Перша зроблена, коли він ще вживав наркотики. На цьому знімку у хлопця досить виснажений зовнішній вигляд, а на його шкірі є рани. На іншому фото можна побачити кардинальне зовнішнє перевтілення.
Фото: Hunter Michael Shepard / Facebook
Блоґер закликав усіх охочих зайти на його сторінкою у Facebook, де він детально розповідає про свій шлях до здорового способу життя й ділиться новими фото.
Нагадаємо, раніше ми писали, що станеться з організмом, якщо перестати пити алкоголь.
Дивіться відео: хто з відомих людей поборов алкоголізм
До того ж, ми розповідали, чому виникає тяга до алкоголю і солодкого.